15 février 2007
Purification de la peau
Garder une peau nette est d'autant plus difficile que l'on ne doit jamais oublier de purifier sa peau tout en se préservant de
la décaper, ce qui soit dit en passant aurait tendance à rendre la peau encore plus grasse. Voici donc un petit soin que je me concocte de temps en temps lorsque ma peau n'est pas très nette.
Tout d'abord un gommage assez doux, home-made ou acheté c'est au choix, à ce sujet je recommande vivement le gommage à l'argile blanche de Cattier qui est très efficace mais doux.
Viens ensuite le bain de vapeur non pas pour ouvrir les pores (malgré les croyances, les pores ne sont et ne seront jamais des petites bouches qui s'ouvrent et se ferment à volonté) mais pour ramollir le sébum dans les pores..ce bain de vapeur est bien évidemment à éviter pour toute personne ayant de la couperose ou une peau sensible. Je rajoute souvent une goutte de lavande fine.
Viens ensuite le masque, ça c'est ma partie préférée, je suis une fanatique de l'argile, la rose, la blanche, la verte, la bleue, la jaune....j'y rajoute quelques gouttes de glycérine et de l'eau pure ainsi qu'une goutte d'huile essentielle d'arbre à thé.
A ce sujet rappelons briévement les propriétés des différentes argiles:
Argile blanche: Peaux sensibles et matures
Argile jaune: Tout type de peaux
Argile rouge: Peaux sensibles et sèches
Kaolin: Peaux grasses
Argile bleue: Peaux acnéiques
Argile verte: Peaux grasses
Argile noire: Tout type de peaux, nourrissante.
Je laisse poser le masque une dizaine de minutes puis rince et passe délicatement une lotion, de l'hydrolat de menthe poivrée cicatrisant qui est particulièrement recommandé pour apaiser les inflammations cutanées. Je profite que mon visage est humide pour appliquer quelques gouttes d'une petite recette particulièrement adaptée si vous avez une période de bourgeonnement!!
30ml d'huile végétale (type noyaux d'abricot)
10 gouttes d'he de lavande aspic (anti-bactèrienne et très cicatrisante)
5 gouttes d'he de sariette de montagne (anti infectieuse & anti-bactérienne).
Nb: La sariette de montagne doit être testée préalablement étant donné qu'elle est dermo-caustique à l'état pur, elle est aussi à éviter pour les femmes enceintes.
A raison d'une fois par semaine, ces petits soins naturels réequilibreront votre peau qui vous le rendra bien...
Je vous remercie d'avancer d'éviter de copier le contenu de mon blog et de mettre un lien vers les articles.
23 janvier 2007
La Distillerie du Tricastin
Je viens de recevoir ma commande de la Distillerie du Tricastin, je me suis lachée sur leurs "Lavandines" (he de lavande fine + lavandin abrial), de l'he de cade, de menthe douce, de romarin camphré (j'ai mes petits muscles endoloris car j'ai repris le sport depuis peu!!) sans oublier de l'hydrolat de romarin (très odorant) et de lavande bio. Je vous recommande vivement ce site car non seulement la livraison a été ultra rapide, les prix sont très compétitifs mais la qualité est vraiment au rendez-vous! Pour ne rien gâcher, le service client semble efficace (si je me base sur mon expérience personnelle!). Je suis assez enthousiaste car comme toute Aroma-addict qui se respecte je suis fan de l'he de lavande tant elle est versatile et là le choix ne manque pas (aspic,fine, maillette ou abrial, grosso, super..pour les lavandins). 
Alors pour tous ceux et celles qui aiment les séances de sport un peu douloureuses, n'hésitez pas à vous masser les muscles que vous allez faire travailler avec de l'huile essentielle de romarin dilué dans une huile végétale type pépin de raisin ou sésame (environ 25 à 30 gouttes pour 50ml d'huile végétale). Après la séance de sport et une bonne douche bien méritée, massez vous avec de l'huile essentielle de lavande fine et un peu de menthe poivrée (je triche je met de la menthe douce mais c'est plus pour l'odeur type Bubble Gum!!), la lavande est un décontractant musculaire et un léger antalgique. Pour 50 ml d'huile végétale, je met environ 20 gouttes d'he de lavande et 5 de menthe...Ch'a fait du bien!! (Attention, ces mélanges ne sont pas recommandés pour les femmes enceintes, les personnes epileptiques et les jeunes enfants!). Le soir, je vaporise quelques gouttes de Lavandin et de Mandarine dans ma chambre et là c'est parti pour un très gros dodo réparateur!! (L'he de mandarine peut être vaporisée dans la chambre d'un jeune enfant en petite quantité et environ 30 mn avant qu'il n'aille dormir, mais uniquement si l'enfant a du mal à s'endormir).
Images extraites du site de la Distillerie du Tricastin
06 janvier 2007
Les huiles essentielles
Bien que les huiles essentielles soient en vente libre, celles-ci sont des substances végétales puissantes et leur usage est très loin d’être anodin.
Je vous invite à vous rendre à l’adresse mentionnée ci-après, ce site donne une explication des précautions d’emploi.
http://www.aromamondo.com/emploi_he.htm
Je me permet de dresser une liste (qui n’est certes pas exhaustive) des huiles qui doivent être utilisées avec beaucoup de précaution :
Les huiles essentielles puissantes présentant une certaine toxicité (abortive et neurotoxique) à utiliser sous contrôle médical.
- Achillée Millefeuille
- Anis
- Carvi
- Cèdre de l’Atlas
- Cèdre de l’Himalaya
- Estragon
- Eucalyptus à Cryptone
- Eucalyptus Globulus
- Eucalyptus Mentholé
- Lantana
- Menthe des champs
- Menthe Poivrée
- Persil
- Ravensara Anisata
- Romarin à camphre
- Romarin à Verbénone
- Tagete
Les huiles essentielles photosensibilisantes (Eviter l’exposition au soleil après l’application).
- Angelique
- Bergamote
- Celeri
- Citron
- Citron vert
- Cumin
- Khella
- Lemongrass
- Liveche
- Mandarine
- Myrte Citronnée
- Orange
- Pamplemousse
- Persil
- Verveine
Les huiles essentielles irritantes pour la peau, celles-ci doivent être très diluées pour une application cutanée.
- Ajowan
- Bay Saint
Thomas
- Cannelle
- Girofle
- Laurier
- Origan
Compact
- Origan
Vulgaire
- Sarriette
- Serpolet
- Thym
Saturéoïdes
- Thym
vulgaire à Thymol
Valérie Ann Worwood dans “the Flagrant Pharmacy” a dressé
une liste d’huiles essentielles qui ne doivent jamais être utilisées quelques
soient les circonstances tels que l’Amande amère, le Camphre jaune, la
Moutarde, le Thuya et l’Armoise.
En conclusion, bien que naturelles, les huiles essentielles sont des concentrés actifs. Nous réagissons tous différemment à chacune d'entre elles, il est donc impératif de tester toutes vos petites potions sur la partie interne de votre poignée pour déceler une quelconque réaction ou allergie (ceci s'applique aussi à toutes les autres huiles même celles qui sont considérées comme "inoffensives"). Les huiles essentielles sont très puissantes et doivent être utilisées avec beaucoup de précaution pour qu'elles deviennent vos meilleures alliées! N'oubliez jamais que l'aromathérapie doit aussi rester un plaisir, fiez vous à vos sens, à votre état d'esprit et à votre odorat, vos préférences en matière d'huiles essentielles reflètent aussi votre personnalité!
Les photos sont extraites du site www.aromaweb.com
Je vous remercie d'avance de créer un lien sur mon blog plutôt que de copier mes textes...
29 décembre 2006
Huile de soin "Brin de violette"
Les mois d'hiver se lisent sur nos traits, peau fatiguée et parfois déshydratée, teint terne et brouillé. C'est d'autant plus difficile d'y remédier lorsqu'on à la peau mixte et réactive.
Je me suis fait récemment un petite huile de soin du soir pour y remédier:
Huiles végétales 60ml
30 ml HV de Melon de Kalahari
20ml HV de Chanvre
10ml HV d'Onagre
Huiles essentielles:
20 g absolue de violette
15 g HE de Bois de Hô
10 g HE de Palmarosa
5 g HE de Mandarine
Le résultat est très masculin boisé/herbacé mais c'est du pur bonheur!! Masser votre visage parfaitement démaquillé et légèrement humidifié pendant 1 à 2 minutes. Enlever l'excédent à l'aide d'un mouchoir en papier... Au fil des jours, vous vous réveillerez avec un teint clarifié et une peau purifiée.
Je vous remercie d'avance de mettre un lien sur mon blog plutôt que de copier son contenu....