12 mars 2007
Hey sexy lady....
Les beaux jours n’ont certes pas encore pointer
le bout du nez, mais encore quelques petites semaines et cela ne serait tarder
…deux choses semblent être universellement
reconnues comme étant la préoccupation majeure des femmes durant l’été, la
silhouette bien évidemment (les magazines féminins ne peuvent s’empêcher de
nous le rappeler dès le mois de mars) et pour toutes les futures porteuses de
sandales, des jolis pieds.
Commençons donc par l’objet de tous les délies,
notre silhouette ! J’ai un rite
que je ne quitte plus depuis des années, c’est le massage
« palper-rouler » que j’effectue régulièrement pendant quelques
semaines, 2 ou 3 fois par an à l’aide d’une huile « minceur » , cette
année je me suis laissée tenter par un baume selon cette recette :
- 40 g de beurre de coco
- 10 g de beurre de chanvre
- 30 g d’huile de pépin de raisin
- 20g d’huile de germe de blé
Avec une forte concentration en huiles
essentielles (éviter à tout prix ce mélange si vous êtes enceinte et surtout
éviter les expositions solaires)
- 10 gouttes de citron vert
- 10 gouttes de pamplemousse
- 10 gouttes de cyprès
- 5 gouttes de mandarine
- 5 gouttes de lemongrass (attention celle-ci
peut être dermo-caustique)
- 5 gouttes de petitgrain
Je me frictionne à sec (ouch !!) pendant
quelques minutes les cuisses, les fesses ainsi que les hanches, puis prélève
une noisette de baume que j’applique et masse longuement en effectuant des
mouvement palper-rouler entre 5 et 10 minutes minimum 3 fois par semaine (je
n’ai pas la patience d’en faire plus longtemps).
Ce baume ne vous rend pas svelte par miracle mais contribue très honnêtement à une peau lisse, ferme et sans cellulite. Simple, classique mais terriblement efficace ! Quelques séances régulières de course à pied, natation, marche rapide ou vélo elliptique et là c’est la recette idéale pour des jambes à tomber (oserais-je dire à croquer) ! Y’a plus qu’à les filles…
Photo de la superbe Dita Von Teese prise par Daniele Emerick sur le site danieleemerick.com
Je vous remercie d'avance de mettre un lien vers mon blog plutôt que de copier les articles....
07 mars 2007
Baume au Calendula
Au Moyen-Age, le calendula était utilisé sous forme de
cataplasme pour cicatriser les plaies, les brulûres et les engelures ulcérées.
Aujourd'hui, il est utilisé pour calmer les démangeaisons de certaines
affections dermatologiques.
Le calendula est très adoucissant pour la peau et très utilisé en cosmétique
pour les soins des enfants. Le
calendula ou "souci" de nos jardins, est originaire d'Europe,du nord
de
l'Afrique, et de l'Iran. Son nom
vient du latin "kalendae" qui signifie "premier jour du
mois" dans le calendrier romain.
Cette plante herbacée annuelle peut atteinre 50 cm de haut et pousse sur les
terrains ensoleillés de mai à novembre pour la floraison. (www.arbrabaum.com)
Il est donc peu surprenant que le calendula rentre très
souvent dans la composition de soins cosmétiques ou dermatologiques pour les
peaux sensibles ou celles des jeunes enfants. Un baume à base de calendula devrait, tout comme l’huile essentielle de
lavande fine, être dans tous les foyers car c’est véritablement un soin
apaisant multi-usage que ce soit pour les peaux un peu sèches, les brûlures,
les petites
irritations cutanées de bébé, les peaux agressées par le froid, les
piqûres d’insectes pour soulager des démangeaisons et pourquoi pas un soin pour
les lèvres ou les cuticules…
Voici une petite recette que j’ai concocté et que
j’utilise pour moi-même et bébé (je me suis brûlée par plus tard qu’hier et me
suis littéralement tartinée de baume au calendula et de lavande fine…, j’ai
évité la cloque).
20g de cire de riz
5 g de cire d’abeille
3 g de cire de mimosa (un petit caprice juste pour
l’arôme)
3 g de beurre d’aloe aux propriétés regénérantes et
réparatrices
115 g de macérat de calendula
10 gouttes de Teinture mère de Benjoin
2 gouttes d’absolu de Benjoin
Le Benjoin a une action antiseptique et cicatrisante, de
plus, sa douce odeur légèrement vanillée rend son utilisation d’autant plus
agréable.
La texture du baume est ferme sans être trop dure, on peut
« plonger » ses doigts à la surface, ce qui est une bénédiction
notamment quand on se brûle (la première réaction de choix est bien évidemment
de plonger la zone brûlée sous de l’eau fraiche !).
Dessin extrait de wikipedia
Je vous remercie d'avance de mettre un lien vers mes articles ou recettes plutôt que de les copier.
01 mars 2007
Soin des mains mi-saison
J'ai récemment terminé ma crème pour les mains au Calendula, je me suis donc empressée de confectionner une crème hydratante et nourrissante pour la mi-saison à base d'Aloe et de Macadamia
.
Phase acqueuse
- 70g d'Aloe + quelques gouttes de glycérine
- 3 g d'émulsifiant MF
Phase huileuse
- 35 g d'huile de Macadamia
- 3 g de beurre de cacao
- 2 g d'émulsifiant VE
- 1 g d'alcool cétylique
Troisième phase, je n'ai mis aucune huile essentielle, seulement de la protéine de soie d'origine végétale et, ai rajouté de la fragrance de rose fraiche et de fleur d'oranger, pour un esprit "printanier".
J'aurais aimé continuer dans ma lancée en confectionant un petit baume "soin cuticules" mais j'ai réalisé un peu trop tard que je n'avais plus d'huile essentielle de citron ..Aaaaargh!
A défaut je garde la bonne vieille recette de grand-mère qui est de plonger ses doigts dans un petit bol d'huile d'olive tiédie avec une rondelle de citron. Action nourrissante et éclaircissante garantie!
27 février 2007
Y'a pas de raison....Crème Bout'chou!
En effet, il n'y a aucun raison valable pour que nos petits bouts ne puissent pas se tartiner le bout du nez...Titi, ici présent, à la peau très sèche en ce moment. Dorénavant, je vais "l'enduire"avec son aide précieuse ( mon petit bonhomme adore plonger ses petits doigts dans les pots de crèmes et se tartiner de la tête aux pieds...cheveux compris!) d'une petite crème protectrice et apaisante à base d'eau de chamomille et de calendula.
Compo
Phase Acqueuse
Eau de chamomille 40 g
Phase huileuse
Beurre de Cacao 3g
Huile de Calendula 25g
Huile de Macadamia 7 g
Emulsifiant 4 g
Acide Stéarique 1 g
Autres: conservateur, glycérine et une touche de fragrance "Baby Fresh".
J'ai fait une émulsion eau dans huile pour avoir une texture plus riche...voili voilou. Maintenant y'a plus qu'à plonger le bébé dans le bain et éviter de le jeter avec l'eau!!
Entre nous, il est pas craquant le titi !!
Je vous remercie d'avance de mettre un lien vers mon blog plutôt que de copier son contenu..
17 février 2007
Crème divine à la Grenade et Fleurs de Passion
Alors là j'ai décidé de me plonger dans les limbes exotiques, décidement l'hiver me donne des envies de tropiques et de sable chaud....cette crème m'en donne un avant - goût tout en chouchoutant mon visage.
Je ne me suis pas fait priée, et ai justement introduit dans la compo de la noix de coco envoûtante, de l'huile de grenade anti-oxydante (blue m'a fait craquée), de l'huile de fleur de la passion émolliente, des extraits de goyave et de papaye régénérants, bref des petits ingrédients qui font rêver.
Phase acqueuse:
Aloe Vera 50g
Eau de source 10g
Phase huileuse:
Beurre de Cacao 5g
Beurre de Coco 3g
Huile de Fleur de la Passion 15g
Huile de Grenade 10g
Huile de Germe de blé 5g
Cire émulsifiante 5g
Alcool Cétylique 2g
Troisième phase:
Extrait de Papaye
Extrait de Goyave
Absolu de Benjoin 5 gouttes
Huile essentielle de Bois de Hô (ou Bois de Rose) 5 gouttes
Absolu de Violette 3 gouttes
Conservateur
Fragrance vanille (facultatif)
Je troquerais bien ma crème pour un séjour aux Caraibes....
16 février 2007
Baume fouetté à la Melisse et Fleur de Citronnier
Mon baume coco-verveine is dead...long live Baume Melisse-Fleur de Citronnier!!
J'ai beaucoup aimé ce baume que je trouve vraiment très agréable à l'utilisation et très nourrissant durant ces mois d'hiver.
Je me suis encore une fois très librement inspirée de la recette en ligne sur Snow Drift Farm, cette fois-ci je n'ai pas placé les beurres, cire et huile dans le freezer mais dans un bol d'eau glacée, lorsque le mélange a commencé à se refroidir, j'ai alors mixé le tout avec mon batteur à lait pour que le mélange devienne très aérien.
La compo est la suivante:
10 g de beurre de karité
30 g de beurre de mangue
10 g de beurre de coco
2 g de cire de riz
20 g d'huile de noyau d'abricot
30 g d'huile de calendula
1cc d'amidon de mais
12 gouttes d'absolu de Mélisse (version synthétique hélas, car le prix du vrai absolu est exorbitant!!)
8 gouttes de mandarine verte
Fragrance de fleur de Citronnier (c'est un véritable délice!!)
Encore une fois c'est une recette très simple et vraiment un petit soin très agréable à l'utilisation, il ne faut surtout pas se priver de ce petit délice, du pur bonheur en pot.
07 février 2007
Crème de beauté à l'Aloe Vera
Si je ne devais choisir qu'un seul ingrédient pour mes soins beauté, ce serait sans hésitation l'Aloe Vera, cela fait des
années que je me jette sur n'importe quelle crème ou soin de beauté en contenant, mais rien ne vaut le "real Mc Coy"!! Avec l'abondance d'huiles végétales, d'huiles essentielles et autres beurres qui envahissent nos salles de bain, il serait bien de rappeler les propriétés merveilleuses et trop souvent sous estimées de l'Aloe Vera.
Celle-ci est d'abord bourrée de vitamines ( A, B1, B2, B3, B6, B9, B12, C, E), de minéraux et oligo-éléments (calcium, chlore, cuivre, chrome, fer, lithium, magnésium, manganèse, phosphore, potassium, sodium, zinc..), d'enzymes, d'acides aminés, de mono et polysaccharides mais aussi d'aloésine, d'aloénine, d'huiles volatiles, de saponines et la liste continue...
Elle peut être consommée en interne, mais je vais m'attarder briévement sur ses vertus dermatologiques et cosmétiques, elle est tout à fait adaptée pour soigner les brûlures, les irritations, et par ses propriétés bactérides, astringentes, cicatrisantes et anti-inflammatoires elle est tout à fait intéressante pour les peaux mixtes ou à tendance grasse mais pas seulement....
Car outre ces facultés d'hydratation, l'Aloé est un véritable "régénérant" cutané, sa pulpe nourrit la peau en profondeur et stimule le renouvellement cellulaire. Et comme si cela n'était pas suffisant, elle adoucit et protège notre épiderme. Elle reste depuis la nuit des temps l'un des soins naturels de beauté les plus remarquables.
C'est la raison pour laquelle je ne pouvais plus résister à l'envie de me créer une véritable crème de beauté à l'Aloe Vera.
Phase acqueuse 70g
Aloe Vera
Phase huileuse 30g
Beurre d'Aloe 7 g
Huile de noyaux d'Abricot 11g
Huile de Jojoba 6g
Cire émulsifiante 5g
Acide stéarique 1g
Troisième phase
HE Bois de Hô 6 gouttes
HE Encens 2 gouttes
Extrait de raisin et de Goyave
Conservateur
Un soupçon de fragrance d'Abricot
Une crème "souple" résolument adoucissante et régénerante grâce au bois de hô, l'encens et l'extrait de goyave avec un soupçon de raisin pour ses bienfaits anti-oxydants. Le jojoba et l'abricot sont plus adaptés aux peaux normales à mixtes et bien entendu ......l'Aloe Vera qui fera le plus gros du travail, c'est à dire chouchouter ma petite peau!
La photo de l'Aloe Vera est extraite du site "Mother Herbs"
Je vous remercie d'avance de considérer mes recettes et photos comme des oeuvres originales et vous prie de mettre un lien sur mon blog plutôt que de le copier.
04 février 2007
Gommage Corporel Lavande & Encens
Les gommages et les masques ont toujours été pour moi mes soins de beauté préférés. L'idée même de faire peau neuve est une promesse toujours alléchante! Je ne peux pas m'en passer été comme hiver. Toujours est-il que je viens de terminer mon exfoliant Logona au Bambou et que je désirais tester ma poudre de noyaux d'olive (Aromazone), bref une petite recette et un peu d'huile de coude s'imposaient....
Je me suis fait donc une lotion corporelle dans ces proportions:
Phase acqueuse
Eau de source 190g
Glycérine 5ml
Phase huileuse
Huile végétale d'Abricot 20g
Huile végétale Olive Bio 25g
Cire émulsifiante 10g
Cire d'abeille 2g
Alcool cétylique 2g
Troisième phase:
3 cs de poudre de noyaux d'olive
he lavande fine de population 15 gouttes
absolue d'encens 5 gouttes
un soupçon de fragrance d'amande (hummmm!)
Un gommage résolument relaxant et gourmand que j'ai d'ailleurs déjà testé (pas plus tard que ce matin!) , il est très légèrement exfoliant sans être aggressif pour le corps, je pense qu'il le serait peut-être un peu trop pour le visage. Personnellement j'aime beaucoup le résultat et essaierai des variantes type avec une crème plus riche...à voir....
01 février 2007
Trente ans et toutes ses dents (enfin presque!)
Eh oui !!! Notre Vincent national vient tout juste d'atteindre l'âge critique des 30 ans.. Mister Vincent est un joyeux bipède 
de sexe masculin qui malgré ses folles soirées bien arrosées aime prendre soin de ses pattes d'oie naissantes tout en veillant à ne pas réveiller les points noirs qui sommeillent en lui...par pur humanisme
et surtout par compassion, je lui ai concocté un petit bijou pour prendre soin de son royal museau de mâle semi-dominant.
Un cocktail explosif d'hamamélis à effet tenseur, de calendulula apaisante, de beurre de cacao nourrissante, de glycérine hydratante et de lavande vraie équilibrante et très légèrement antiseptique.
Que Mister Hubert (sur notre droite) soit ravi, seul son maître adoré testera cette petite merveille, car le seul boulot de Mister Hub', rappelons le, est de s'empiffrer et de veiller à le réveiller la nuit (dis moi Hub, elle est pas belle la vie?)
27 janvier 2007
SOS Mains assoiffées
Mes mains souffrent, tiraillent et sont désespérement sèches....je sais..je sais, je ne devrais
pas oublier de mettre mes gants!! bon à défaut d'enfiler mes moufles, je n'oublie jamais de mettre ma crème pour les mains, allez savoir pourquoi? mettons cela sur le dos de la logique féminine!
Je me suis concoctée un petit bijou..mes mains vont me remercier si!si!
Phase acqueuse:
Eau de source 60g
Emulsifiant MF 3g
Wikipedia
Phase huileuse:
Huile de Calendula (fait maison) 15g
Huile vierge d'Olive bio 10 g
Beurre de Mangue 9 g
Emulsifiant VE 2g
Alcool cétylique 1g
Troisième phase
2ml de glycérine végétale
Conservateur K (environ 1%)
8 gouttes d'huile essentielle de Bois de Hô (régénérante)
1cc de fécule de Mais
Que des bonnes choses de la mangue nourrissante, du Calendula apaisant, de la glycérine et du Bois de Hô régénérant...une bénédiction: Une crème nourrissante au toucher non gras, mes mains l'ont absorbée en quelques secondes!