12 mars 2007
Hey sexy lady....
Les beaux jours n’ont certes pas encore pointer
le bout du nez, mais encore quelques petites semaines et cela ne serait tarder
…deux choses semblent être universellement
reconnues comme étant la préoccupation majeure des femmes durant l’été, la
silhouette bien évidemment (les magazines féminins ne peuvent s’empêcher de
nous le rappeler dès le mois de mars) et pour toutes les futures porteuses de
sandales, des jolis pieds.
Commençons donc par l’objet de tous les délies,
notre silhouette ! J’ai un rite
que je ne quitte plus depuis des années, c’est le massage
« palper-rouler » que j’effectue régulièrement pendant quelques
semaines, 2 ou 3 fois par an à l’aide d’une huile « minceur » , cette
année je me suis laissée tenter par un baume selon cette recette :
- 40 g de beurre de coco
- 10 g de beurre de chanvre
- 30 g d’huile de pépin de raisin
- 20g d’huile de germe de blé
Avec une forte concentration en huiles
essentielles (éviter à tout prix ce mélange si vous êtes enceinte et surtout
éviter les expositions solaires)
- 10 gouttes de citron vert
- 10 gouttes de pamplemousse
- 10 gouttes de cyprès
- 5 gouttes de mandarine
- 5 gouttes de lemongrass (attention celle-ci
peut être dermo-caustique)
- 5 gouttes de petitgrain
Je me frictionne à sec (ouch !!) pendant
quelques minutes les cuisses, les fesses ainsi que les hanches, puis prélève
une noisette de baume que j’applique et masse longuement en effectuant des
mouvement palper-rouler entre 5 et 10 minutes minimum 3 fois par semaine (je
n’ai pas la patience d’en faire plus longtemps).
Ce baume ne vous rend pas svelte par miracle mais contribue très honnêtement à une peau lisse, ferme et sans cellulite. Simple, classique mais terriblement efficace ! Quelques séances régulières de course à pied, natation, marche rapide ou vélo elliptique et là c’est la recette idéale pour des jambes à tomber (oserais-je dire à croquer) ! Y’a plus qu’à les filles…
Photo de la superbe Dita Von Teese prise par Daniele Emerick sur le site danieleemerick.com
Je vous remercie d'avance de mettre un lien vers mon blog plutôt que de copier les articles....
Commentaires
Ma chère Néroli,
miam, encore une rectte que j'aurais plutôt envie de manger! Alors, comme je suis une paresseuse et que le palper rouler, ca fait quand même super mal, ce que je fais pour ma bonne consience, c'est un bain tiede avec des sels mélangés aux huiles essentielles que tu mentiones pour le baume!
En même temps, tu sais quoi, je commence à trouver ca beau d'avoir un peu de cellulite (je ne parle pas du stade 5 ou tu n'as que de la cellulite), mais en fait, ca ne me dérange pas trop, et ayant essayé mille crémes et potions, vu qu'il n'y en avait aucune super miracle, je me suis persuadé que la cellulite, c'était beau et chic! Depuis, j'ai l'impression que personne n'y prête attention.
Mais je m'efforce de marcher aussi le max possible....j'ai trop la fleme, palper rouler puis creme deux fois par jour!
Et quand on va se coucher, mon chéri en a marre que je passe une heure ds la salle de bain....il doit se demander ce que je traaficotte!!!
C'est drôle, même si je ne suis pas maquiller, je lui dis "chéri, il faut que je me démaquille!", et il me repond: "mais tu n'es pas maquillé"....ca me fait rire.
Bisous ma néroli
A bientôt!
Ilda
Tiens, j'ai fait une huile minceur il y a quelque jour, mais ton baume doit sentir meilleur que mon huile !
Et la mettre juste avant une séance de sport (vive le vélo élliptique !) c'est encore plus efficace !
C.
je veux....
dis moi ma nini, ta créme ca donne réellement ces jambes là lol car la j'adhére à 200%, bon j'avoue c'est beau de rever!!! bisous ma teurette à ce week . Ann'So
aaahh le fameux palpé roulé...qui ne fais pas mincir mais tonifie à merveille vos avants bras!! car oui les filles, il faut bien le dire..c'est sport le massage!! surtout celui là!! hihihi..
Ton baume à l'air superbe!! ;o))))
Milles excuses les filles, j'ai eu quelques soucis de connection ces derniers jours..Le "cellulite-chic" oui pourquoi pas, mais attention, mes gambettes sont pas parfaites, mais une chose est sure, c'est l'un des moyens les plus efficaces qui existent (et aussi le plus chronophage!!). Inner, je suis sûre que ton baume doit sentir délicieusement bon, ceci étant dit, ce qu'on veut c'est qu'il soit efficace!! Et d'ailleurs le vélo elliptique c'est top, tiens je vais essayer d'en mettre avant mes séances..
Fanny, c'est ti pas dur d'être une femme??
Pour teurette...
Si les huiles essentielles données ces jambes là, je me les mettrais en perf!!
être une femme??...mon dieu quelle performance!! on mérite des médailles! j'vous l'dis moi! ;o)))))p
C'est clair...
des tonnes de médailles!!
yahhhhoooooooo
Néroli,
merci de m'avoir conseillé de voir le site des banlieusardes! J'ai enfin reussi à fabriquer mes boules de bain.....C'est bientôt la fin de Lush, hi, hi.........Bonne idée les huiles ess par perf, je prends moi aussi!!!!!!
Génial, Martine des "banlieusardises" est quasiment culte!!!
zuttt
Salut Néroli, la spécialiste des baumes doudou!!!
Je suis completement nulle en hand made, j'ai passé une sale journée. J'avais essaye de faire des boules de bain en forme de coeur avec une plume qui le tennait. J'étais super hereuse hier soir, mais en fait, j'ai déchanté ce matin: les boules étaient crispées , bizarres, comme cassées, mais elles tiennent quand meme en morceau lorsqu'on les prend à la main!
Je ne comprends pas, c'est peut être parce que je ne fouette pas assez (à la main, j'ai mal au bout d'un moment), ou alors, je ne mets pas assez d'eau d'hammaleis!!!
Mais je me suis dit qu'il ne fallait pas rester sur une défaite, et j'ai fait toutes les pharmacies de paris pour avoir de l'acide citrique et du bicarbonate de soude! Bicarbonade de soude pas de sousi, j'en ai plein, mais je n'ai trouvé nulle part de l'acide citrique!!!!!!!pppppffffffff
Et encore une fois, je me suis dit, on ne va pas rester sur une défaite;
Je me suis mise à faire une créme qui tient pour les moment, j'ai peur simplement d'y avoir mis trop de cire d'abeille (5g)............
On verra déja si les differentes phases ne se séparent pas, aprés on pourra crier victoire!!!!
Bises ma belle
J'allais oublier, être une femme, je trouve que c'est plutôt sympa si on voit les choses différement.
Dites moi, es ce que les hommes pourront sentir ce qu'es ce que porter un enfant en soi????
On a nos, regles???? Mais ils ont leurs poils, leurs hemorroides, certains ne savent pas se tennir!
Non, les filles, je me demande même si nous méritons des médailles, puisque nous les avons déjà accuises depuis longtemps!
Prenons soin de nous, mais chaque femme qui s'assume entierement, est belle (et même pour quelqun qui aurait un physique moins sympa, le charme, la classe, feront d'elle une femme comme les autres si elle s'assume avec ou sans rides, avec ou sans ses 10 kg en trop ou en moins........
Trouvez vous que j'en fais un peu trop??????
moi je suis d'avis avec fanny que bonjour les bras aprés!! mais bon, on le vaut bien!! moi le palper-rouler ça me fait des tendinite à la main....lol...gros bisous et comme d'hab, ton blog est un délice...!!
ouh la bonne idée de recette
mes cuisses en ont bien besoin!
merci! ton blog est très sympa